Muscle-up
Mouvement qui enchaîne une traction et une poussée pour se retrouver au-dessus de la barre ou des anneaux.
Fiable, mais le sens peut varier selon le contexte.
Traduction adulte 🧓
Mouvement de gymnastique enchaînant une traction et une poussée pour se hisser entièrement au-dessus de la barre ou des anneaux.
Exemple jeune
« Il a fait son premier muscle-up aujourd'hui, tout le monde a applaudi. »
Traduction
« Il a réalisé le mouvement complet, se hissant au-dessus de la barre. »
En détail
CrossFit, mouvement de gymnastique considéré comme un cap technique important pour les pratiquants : après une traction explosive, l'athlète bascule le buste au-dessus de la barre ou des anneaux puis pousse pour se retrouver bras tendus au-dessus. Symbole de progression très recherché en salle.
Origine
CrossFit, de l'anglais 'muscle-up'.
Ton
admiratif
Catégorie
sport