Burpee
Mouvement complet enchaînant pompe, saut en position accroupie et saut vertical.
Fiable, mais le sens peut varier selon le contexte.
Traduction adulte 🧓
Exercice au poids du corps combinant une pompe, un retour en position accroupie et un saut vertical.
Exemple jeune
« 100 burpees dans le WOD, j'ai cru mourir. »
Traduction
« L'exercice combinait une pompe au sol et un saut vertical, répété plusieurs fois. »
En détail
CrossFit, exercice au poids du corps très présent dans les WOD, considéré comme l'un des plus détestés des pratiquants. On passe de debout à une position de pompe au sol, on remonte en position accroupie, puis on finit par un saut vertical, parfois avec battement de mains au-dessus de la tête.
Origine
CrossFit, du nom de son inventeur, le physiologiste américain Royal H. Burpee.
Ton
familier
Catégorie
sport